すっかり涼しくなって、お散歩も気持ちよくて、すいすいと歩けるよ。 昨日も3kmくらい歩いちゃった。 公園でちょっとひと休み。 秋風がほほをなでる。
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シェリ:「ねぇねぇ、お兄ちゃん!最近、ちょっと太ったんじゃない?」 えっ・・・やっぱり?!
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だって、秋になったら食べ物が美味しくって。 梨やリンゴの果物もおいしい。 ご飯はもっとおいしい。
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鶏肉、牛肉のミンチに野菜のみじん切り、カボチャ、豆乳が入っていて、 カルシウムとるために、イーアグリさんの「乾したダケ」シリーズ氷下魚(こまい)』が入ってるんだよ。
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とっても香ばしくていい香りなので、シェリちゃんもパクパク食べている。
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ああ、なんで、こんなにご飯が美味しいんだろう。ね、ママ。 なかなかダイエットできない気持ち、よくわかるよ。